睡眠窒息症 https://cpap100.com.hk/會導致睡眠期間呼吸反復中斷，導致您沒有足夠的氧氣。隨著時間的推移，這可能會導致嚴重的健康問題。
症狀包括打鼾和白天嗜睡。有些人醒來時喘著粗氣，或者感覺窒息。它還可能導致心髒病。
阻塞性睡眠呼吸暫停
當喉嚨後部的肌肉放鬆並縮小氣道時，就會發生阻塞性睡眠呼吸暫停。這些肌肉支撐著口腔頂部（軟齶）的後部、懸掛在軟齶（懸雍垂）和扁桃體上的三角形組織。當肌肉放鬆時，它們會失去將空氣輸送到喉嚨的能力，從而導致阻塞並導致呼吸減少或阻塞 10 秒或更長時間。呼吸中斷會降低血氧水平並導致二氧化碳積聚。然後，您的大腦向您的呼吸肌肉發送生存信號，從而短暫地將您從睡眠中喚醒。
體內反復出現低氧水平會損害心臟和其他器官、血壓升高、引起中風，並增加患某些疾病的風險，例如高膽固醇和糖尿病。未經治療的阻塞性睡眠呼吸暫停還會導致疲勞以及工作、愛好或駕駛困難。
中樞性睡眠呼吸暫停
與阻塞性睡眠呼吸暫停（涉及因氣道阻塞引起的呼吸暫停）不同，中樞性睡眠呼吸暫停是在大腦無法發送適當的呼吸信號時發生的。結果，心臟在睡眠期間無法正常地將血液泵送到大腦，導致氧氣水平下降。這種情況主要見於患有某些疾病的人，例如嚴重肥胖、帕金森病、中風或心力衰竭。它也可能是由麻醉劑或苯二氮卓類藥物等藥物引起的，這些藥物會導致身體的自然呼吸機制變得麻木。
其他可能引發 CSA 的疾病包括高海拔引起的周期性呼吸、特發性中樞性睡眠呼吸暫停、Cheyne-Stokes 呼吸（一種深而快的呼吸模式，隨後是淺呼吸或不存在呼吸）和肥胖通氣不足綜合徵。無論病情如何，患有中樞性睡眠呼吸暫停的人都會出現疲勞、入睡和入睡困難、頭痛、煩躁、記憶力減退、抑鬱或其他嚴重問題。當潛在疾病得到治療後，症狀通常會改善。
症狀
患有阻塞性睡眠呼吸暫停的人通常會大聲打鼾，並且在睡眠期間會出現呼吸暫停的情況，他們或他們的睡眠夥伴可能會注意到這一點。他們白天也容易感到昏昏欲睡，難以保持清醒。他們在工作或駕駛時可能難以集中註意力，並且發生事故的風險較高，包括車禍和與工作相關的事故。
每次打鼾或呼吸暫停（稱為呼吸暫停或呼吸不足）持續約 10 秒，並在整個晚上發生多次（每小時最多 30 次）。這些喚醒會破壞恢復性睡眠並降低血氧水平，並且隨著時間的推移反复喚醒會增加患心血管疾病、高血壓和糖尿病、肥胖、心髒病、中風、抑鬱、頭痛和其他健康問題的風險。
肥胖、年齡、睡眠呼吸暫停家族史、男性以及患有哮喘、心髒病或高血壓等疾病都會增加睡眠呼吸暫停的風險。酒精和鎮靜劑的使用也會增加患阻塞性睡眠呼吸暫停的可能性。
治療
阻塞性睡眠窒息症有多種治療選擇。其中包括減肥、睡姿較高、睡前避免飲酒或含咖啡因的飲料以及使用 CPAP 機。如果每晚堅持使用，大多數治療方法效果最佳。
您的醫生可能還會建議進行睡眠研究，其中包括在實驗室過夜，傳感器密切監測您的呼吸和肌肉運動等情況。它們可以幫助確定您是否患有阻塞性睡眠呼吸暫停及其類型。
還有幾種手術可以改善阻塞性睡眠呼吸暫停，包括睡眠成形術（射頻）和扁桃體切除術或腺樣體切除術，以切除氣管的上部，或懸雍垂腭咽成形術，以擴大口腔、喉嚨和鼻道的連接區域。有些人可以通過切除舌頭而受益，因為舌頭有時會阻塞氣道，或者通過頜骨手術使其變得更窄並防止其在睡眠時塌陷。其他治療方法包括膈神經刺激器，它向控制呼吸的肌肉發送電信號。
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